أضرار الإكثار من تناول القهوة

أضرار الإكثار من تناول القهوة

ان القهوة واحدة من أهم المشروبات المنتشرة فى العالم ، و لها مذاق مميز  و مطلوب عند لجميع، و اهم البلدان المنتجة للقهوة العربية هى بلاد اليمن ،و يتم صنع القهوة من ثمار شجرة البن واشهر أنواع اشجار البن هما كافيا كانيفورا ، وكافيا ارابيكا .


فالإكثار من تناول القهوه يسبب الأضرار التالية :-

1- تعمل القهوة على رفع ضغط الدم ، لذلك يمنع أي شخص يعاني من ارتفاع بالضغط تناولها.
2- اعاقة امتصاص الدم للحديد لذلك فان تناولها باستمرار و خصوصًا بعد الطعام مباشرة تعمل على إعاقة إمتصاص الجسم للحديد الموجود بالطعام .
3- خفض كثافة العظام مما يعرضها للكسر وخاصة عند النساء .
4- القهوة التى تحتوى على دهون تعمل على رفع مستوى الدهون بالجسم .
5- تناولها مع الدخان ضار جدًا لانها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئه .
6- ارتفاع ضغط العين بعد مرور 30 دقيقة من شربها ويستمر هذا التأثير لمدة ساعة ونصف .
7- قد يؤدى الى الاصابة بهلوسة العقل .
8- حدوث بعض الاضطرابات السريعه لضربات القلب وذلك لاحتوائها على المواد المنبها .


المصدر - وكالات

المصدر | مجلة شير كوم | أضرار الإكثار من تناول القهوة